靜
「神啊，你是我的神，我要切切的尋求你，在乾旱疲乏無水之地，我渴想你；我的心切慕你。」詩篇63:1
現今的社會，忙碌和噪音是城市的很大特色。由朝到晚，日復日，週而復始的。無論是上學的小孩子，他們不斷為要贏在起跑線而拼命學習，成人則要不斷持續進修，以免被淘汰。每個人的生命，便在忙碌和各種的聲音下活著。信徒也是如此，更甚的是我們在教會中也忙過不停，尤其是一班的事奉人員。久而久之，我們已慣了過如此忙碌的生活。相反，若有安靜的時候，我們反而覺得不習慣；不知如何是好！為了不浪費時間，不被視為閒懶，於是便找一些事情來充塞著。這樣，便覺得正常和有價值了。
然而，以賽亞書30:15「你們得救在乎歸回安息；你們得力在乎平靜安穩；你們竟自不肯。」先知告訴百姓說：「得力在乎平靜安穩」。的確，我們這樣忙碌，終有一天會身心俱疲，失去健康；失去方向，甚至與未信的人沒有分別！我們的價值觀，和所作的一切，根本與他們沒有分別。若真的到此地步，那麼，便需要靜下來，停一停，想一想，究竟是甚麼的一回事……。
要學習靜下來，真是不容易。首先，要找一個寧靜的地方，有時候，除了在家中，還可以在郊外、圖書館，安靜的咖啡茶座或日間開放供人安靜的教堂，甚至是公園或海濱長廊等。也許在開始安靜時，會有些不習慣，很多的思緒浮現出來。然而，可以心中默禱神，將浮現的思緒交託，讓主掌管；也可透過一些簡短的經文，使我們默想神的同在和神的愛。
其實，當人能回到神那裡時，會有很多的頓悟：有時是我們自己心靈背負了太多擔子，有時是有別的代替了神，甚至遮蓋了神，以致心中勞苦愁煩。然而，在安靜中，我們的眼目和內心可再與神結連和對話時，心靈便覺輕省，並且有力往前行。這就是「靜」所帶出的動力了。